有用點子2 小富由儉, 大富由天.

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防輻射食物:

1.番茄: 富含茄紅素，可減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白。
2.木耳: 富含膠質，可以清胃、滌腸、防輻射。
3.芝麻: 富含硒，可增強細胞免疫功能，抵擋輻射。
4.海帶: 含有豐富的膠質，可減輕輻射對機體免疫功能的損害。
5.紫莧菜; 富含硒，能抗輻射、抗癌、抗氧化。
6.綠茶; 富含茶多酚，可以抵抗輻射對人體的傷害。***吃對家常菜最健康／博悅文化）