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2014-06-07 20:25:11| 人氣57| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

艾草用處多

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艾草用處多: 艾草屬微鹼性，具豐富葉綠素及膳食纖維，有益保健養生；嫩葉、芽的部分，可當作蔬菜入菜，以炒蛋方式來食用最適合；乾艾草可用紗布包好與薑片，塞進雞腹蒸熟或燉煮雞湯來食用,或是煮茶，適合體質較虛、容易腹瀉者。艾草具保濕滋潤、護膚的效果，且男女適用，以艾草精油1ml、乳化劑1ml、甘油5ml、椰油起泡劑50ml、與純水40ml攪拌均勻後，滴入5至10滴的檸檬酸，就可自製艾草沐浴露。***健康醫療網

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#艾草
台長： 創意
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