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紅豆水

  紅豆水: 1.紅豆水: 顆粒狀隨手包紅豆水市面上不少,方便實用. 2.紅豆粒: 紅豆本身才是營養重心,每一日所需營養類別包括豆類,澱粉總量控制好就不怕過量. 3.自己煮: 自己煮便宜又安全,用電鍋煮最省事.

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