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天然排毒食品

天然排毒食品:1.蘋果: 蘋果含有豐富的纖維、果膠與維生素能保護腸道，而腸道健康對人體免 疫系統非常重要；另外，多吃蘋果還可讓皮膚光滑有彈性，並且預防肝臟問題。2.甜菜: 甜菜能有效滋補肝臟，幫助幫助排出毒素，甜菜中的甜菜鹼，對降低血壓、預防慢性肝炎、肝硬化等肝臟問題都有顯著的好處， ...
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