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改善消化不良

消化不良時身體會很不舒服,改善方法: 1.吃多了: a.吃東西儘可能不超過八分飽. b.鹹橄欖. c.茶(尤以瑪黛茶效果最快). d.梅子粉(或烏梅汁). e.仙楂. 2.漲氣: a.吃的: 迷迭香草茶. b.擦的: b1.薄荷油(或水). b2.迷迭香露(效果很快).

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