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2004-07-05 16:20:43| 人氣38| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

振作不是那麼難的

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人一旦懶散就會不自主地發胖
因為會做的事就是在電視前坐下
任由零食和搖控器擺佈
尤其老公為了歐洲足球錦標賽,要求加裝運動台
就更加地沈淪

其實只要逼自己一下
去游個泳,做個運動或是打掃一下,看本書
就可以有點小小的成就感
心情很容易就變好
對女兒也會好一點

現在終於去渡假回來了,歐錦賽也結束了
又是要收心的時候, 該準備去上課啦

我要檢舉
台長： 如意
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