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運動場走路有感

運動場走路有感   山風子民 97.10   最近愛上走路，很有趣的。   自從膝蓋有恙後，便自我愓勵非得適度運動不可，本來慢跑是不錯的首選，但忌於膝蓋的承受力過大，便改為快走。以前在板橋亞東工廠宿舍時，常常看到毛班長一天照三餐走操場，當時還自忖”這樣有運動效果嗎？”   如今時空流轉...
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新聞台: 傷心車站 | 台長：山風子民
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