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2006-03-15 20:52:34| 人氣51| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

結束

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呼 。。。

累人的體適能終於在今天的800公尺跑走下

完美的劃下句點了!

(完美嘛?? ˊˋ)

跑完後整個小腿超級痛的ㄟ !!

之前都沒有這樣

(當時出現很多具屍體 七橫八豎的躺在操場)

很喘再加上小腿痛 

整個人很痛苦

接著老師帶我們做伸展操和按摩小腿

才比較舒服一點 雖然還是累 ˊˋ




因為前幾週的體育課都有乖乖的整整跑完2圈

慢慢回復到之前的體能 

覺得2圈跑起來沒像一開始那麼痛苦了

而800測出來的成績還頗滿意!

第一次整整跑完800還那麼快吧

(至少都比國中快 ˇˇ)

恩 就希望我再繼續進步囉!


台長: 康康 ㄧˇㄧ
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