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◎體能訓練?◎

小飄雨 教練帶我們去健身房 叫我們做了上肢&下肢的動作 各15下 兩趟 還要做仰臥起身&背肌 of course 也是15下 兩趟 瘦了,但是又黑了 哈 很累 超累 差不多一小時後 回到球場 練球 打球 發球 比賽 輸了 =”= 教練的笑很可怕 (其實是所謂的笑裡藏刀) 好險他沒有要我們怎樣 只是要我...

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