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酪梨控血壓、降壞膽固醇!30年研究發現:1吃法防心血管疾病 酪梨挑選有方法

酪梨控血壓、降壞膽固醇!30年研究發現: 1吃法防心血管疾病 酪梨挑選有方法 健康2.0  羅以容 整理 2023/04/13 15:55 酪梨的產季又要到了,只是好吃不苦的酪梨該怎麼挑選?酪梨又有什麼營養?營養師楊斯涵表示,酪梨具有降低壞膽固醇、保護心血管、降血壓、幫助排便等功效。而想挑選成熟的...

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