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健康網》豆類高鈣排行榜！ 冠軍是「它」比全脂牛奶高

健康網》豆類高鈣排行榜！ 冠軍是「它」比全脂牛奶高 營養師表示，高鈣食物除了奶類之外，植物性蛋白質的豆類是高鈣新選擇，以1份小方豆干62大卡，鈣質竟有276毫克；示意圖 〔健康頻道／綜合報導〕鈣質是人體重要的礦物質，根據國健署資料顯示，有高達9成以上國人都缺鈣，從飲食中要如何攝取足夠的...
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新聞台: Rex Wu 的部落格 | 台長：Rex Wu
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