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【營養補充】經常感冒？腰背痛？4個鮮為人知缺乏維他命D的警號！

【營養補充】經常感冒？腰背痛？ 4個鮮為人知缺乏維他命D的警號！ 26/12/2019　　 過去幾年，我在文章分享過如何透過食物及補充劑攝取對身體有眾多益處的維他命D。可惜的是，缺乏維他命D非常普遍。根據估算，全球大約有10億人體內維他命D不足，當中大部分人更加不知情。無可否認，缺乏維他命D的表...
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