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10大生活養生最佳時間

10大生活養生最佳時間 生活中無論我們做任何事情,都有最佳時間,最佳方案等等,養生保健也是如此,下面是中醫全說網列舉的10大生活養生最佳時間,從生活點滴入手告訴你怎麼才可以更健康。1.刷牙的最佳時間:飯後3分鐘。因為這時口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質易腐蝕牙釉質,使牙齒受到...

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