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運動減肥~

因為要當伴娘~然後也覺得自己太胖了~從日本回來就一直想減肥~每天採腳踏車~兩百~三百下~持續兩個月~我瘦了兩公斤耶~開心 可是離我ㄉ目標還差三公斤~ㄎ~!因為跟七年前ㄉ我比較我胖了八公斤餒~不過我有長高啦 減肥減肥~靠少吃是不行ㄉ~因為很快就恢復~唯讀運動~提高身體ㄉ代謝!才比較有用~恩恩~乾八...
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