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2014-07-07 21:57:29| 人氣221| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

經筋通養生健全書讀書摘要─56

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  • 腿肚抽筋

一、檢查筋結:

沿足太陽經筋循行路線探查筋結,一般腿肚抽筋固定筋結,多位於足太陽經筋行經膕窩、腿肚和足跟部位。

二、經筋手法:以點法、揉法和拿法為主。

(一)施治者握拳,屈拇指或食指,以指端點按患者足太陽經筋上的筋結區域,以激發經脈之氣。

(二)施治者放鬆手腕,以手掌大魚際著力於筋結區,用手腕帶動前臂進行輕輕揉按,操作三至五分鐘。

(三)以拇指和其餘四指將筋結區肌肉稍微用力拿起,再快速放下,反復進行拿捏十至二十次。



台長: 北明
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