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• 腰肌勞損

一、說明

慢性腰肌勞損致病原因很多，與氣候環境條件也有一定關係，氣溫過低或濕度太大都可能促發。

腰肌勞損是局部軟組織損傷，而腰椎間盤突出症是神經受壓迫導致的症狀；兩者的區別是腰肌勞損疼痛侷限在腰部，

而腰椎間盤突出疼痛會放射到臀部、大腿、小腿或是腳。

二、檢查筋結

(一)以揉安手法對腰、腿、背部夾脊做廣泛性檢查，以檢查隱蔽勞損的肌筋。

(二)患者採俯臥位，兩手自然放置於身旁，從腰部起向下沿足太陽經筋檢查筋結所在。

(三)檢查重點在腰部棘突、橫突兩旁尋找壓痛點。

三、治療手法

(一)先以滾法往返治療足太陽經筋的腰段，稍微帶點力道。

(二)接著用按法以較重力量疏解各筋結，每處各一至兩分鐘。

(三)推揉腰椎兩側的骶棘肌，進行按腰板腿。

一手按住患者腰部，另一手前臂及肘部托住患者一側小腿上段，雙手協調配合，相對用力同時按壓腰部，

托提下肢，反復數次，有時會有聲響。兩側均做，動作要輕柔和緩，幅度由小到大。