北明─我的一個角落(以刮痧、拔罐技術為主) 這是北明研究中醫學的新聞台！(目前以經絡刮痧及拔罐為主)

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• 補法：刮痧力度較小，速度較慢，刮拭時間短，這種刮拭方法多用於身體虛弱、病情嚴重、長久臥病的患者。

• 瀉法：刮拭壓力較大，速度較快，刮拭時間較長，這種刮痧方法適用於急症、新患病的狀況。由於這種方法易引起疼痛，所以在選擇瀉法刮拭時要慎重。

• 平補平瀉法：這種刮拭方法是補法與瀉法的結合，按壓適中，速度不快不慢，刮痧時間適中，對大多數患者來說，平補平瀉法是採用較多的刮拭方法。

• 運板方法可分為面刮法、平刮法、角刮法、推刮法、厲刮法、點按法、疏經理氣法、按揉法等。

一、面刮法：

為最常用刮拭法，用刮板的１／２或全部邊緣接觸皮膚，刮板向刮拭方向傾斜３０─６０度，以四十五度最普遍，自上而下或從內到外均勺地向同一方向直線刮拭。

面刮法適用於身體較平坦的部位。

二、平刮法：

刮痧板向刮拭方向傾斜角度小於十五度，而且向下的滲透力也較大，刮拭速度緩慢 。

平刮法是診斷和刮拭疼痛區域的常用方法。

三、角刮法：

用刮板角部在穴位上刮，主要用位穴位刮拭，刮板面與皮膚呈四十五度，適用於肩貞穴，胸部的中府穴、雲門穴等穴位刮拭。

因為角刮法便於用力，故刮拭時不要過於生硬，避免用力過猛傷害度皮膚。

四、推刮法：

推刮法的操作手法與面刮法大致相似，刮痧板的方向傾斜角度小於四十五度，壓力大於平刮法，速度也比平刮法慢一點。

五、厲刮法：

刮痧板角度與穴位呈九十度，刮痧板始終不離皮膚，並施以一定壓力，在約一寸長的度膚上做短間隔前後或左右的摩擦刮拭。

此種刮拭方式主要用於頭部穴位的刮拭。

六、點按法

刮板角部與穴位呈九十度，由輕到重，適用於骼凹陷處、關節部位、肌肉豐滿處。用刮板棱角點按刮拭。

這種方法法刺激性較強，具有鎮痛止痛、消除痙孿的作用，多用於實症的治療。