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• 足太陰脾經，起於隱白穴，分布在足大趾、內踝、下肢內側、胸腹部，最終止於大包穴。

• 足太陰脾經有問題時，脾氣很難營運至舌部，舌根常出現強硬；聯繫到相關的臟腑，如消化功能會出現問題，吃的東西會嘔吐出來，胃部會疼痛、腹脹、噯氣；此時若排氣、排便，鬱結的氣得到疏暢，人就會感到舒服。

• 若脾的運化不好，濕氣就會入侵，人就會感到四肢沈重，大便呈現稀溏，水榖難以消化，而因為脾胃不好，睡眠品質也受影響，有些患者會覺的自己膝內側脾經的路線出現腫脹或發冷。

• 可以利用足太陰脾經來調理脾胃，通過利尿來消腫，亦可以補氣；婦女調理月事用脾經穴位效果佳。

脾經常用穴道

• 隱白

定位：足大趾末節內側，趾甲旁１分

主治：崩漏、便血、昏厥、尿血等血證

功用：扶脾，攝血

• 公孫

定位：足內側，足大趾關節後１寸之處

主治：胃痛、腹痛、腹脹、嘔逆、泄瀉等

功用；健脾胃，調沖任，寬心胸

• 商丘

定位：內踝前下方，內踝尖與舟狀粗隆連線中點凹陷中

主治：胃脘痛，腹脹，腸鳴不便

功用：健脾化濕 ，通調腸胃

• 三陰交

定位：內踝高點上３寸，脛骨內側緣後際

主治：月經不調、痛經、滯產、遺精、遺尿、下肢疾患等

功用：健脾，疏肝，補腎

• 地機

定位：在脛骨後緣與比目魚肌之間，膝下５寸內側陷中(陰陵泉下３寸)

主治：腰痛不可俯仰、大便溏、腹脹、水腫不嗜食、小便不利

功用：健脾，養血

• 陰陵泉

定位：脛骨內側踝後下方凹陷處，與陽陵泉相對處

主治：腹脹、小便不利、黃疸、帶下、膝關節腫痛等。

功用：健脾化濕，清利下焦

• 血海

定位：髕骨內側端上２寸，股四頭肌內側頭的隆起處

主治：月經不調、閉經、崩漏、貧血、膝關節腫痛，以及風疹、濕疹等皮膚病

功用：養血和血，散風祛濕