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2011-09-08 00:43:45| 人氣116| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

祛濕一身輕讀書摘要─1

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  • 以太陽的視角度審視生命
  1. 人體陽氣是生命根本
  2. 黃帝內經:陽氣者若天與日,失其所則折壽不彰。
  • 生命的秘密藏在太陽運行軌跡裡
     內經:陰陽者言,天地之道也,萬物之綱紀。
  • 疾病的變化,隨太陽「走」過一年四季
  1. 春天時,竹茹+鹽水,煮水喝。竹茹清脾胃之熱,鹽水利濕。
  2. 艾灸胃脘,幫助脾胃保持一個乾爽的環境。(中脘:臍上4寸)
  3. 正氣存內,邪不可干。
  • 向天「借」陽氣,吸收太陽能
  1. 醫學大家彭子益將經絡的「經」字,比喻成「經過」、「經管」的意思,而五臟六腑則比喻成「蓄電瓶」,而「電」就是人體的陽氣。
  2. 陽氣通過經絡的傳導,再供應給臟腑,它們才有充足的「精力」工作,人體才能維持日常活動。
  3. 後背的督脈,好比人體的「發電廠」,用的是「太陽能」。

台長: 北明
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