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經筋通養生健全書讀書摘要─98

昆侖穴:屬足太陽膀胱經;主治後頭痛、項強、腰骶痛、足踝腫痛。 位置:足部外踝後方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處即是。功能:安神清熱,舒筋活絡。  環跳穴:屬足少陽膽經;主治腰胯疼痛、下肢痿痺等腰腿病。 位置:側臥屈股,股骨大專子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點處。...

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