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「萬病之源」讀書心得摘要─15

人會肥胖,肉多只是表象,其實肥的更多的是水濕,故多用蒼朮,而少用山楂。把脾的功能加強,脾主大腹,腹部水濕代謝好,人就會輕快些。跟山楂一樣,綠茶減肥也是片面的,「茶葉乃寒涼之物,體虛之人要慎服」。用綠茶通便減肥,不如用雞矢藤,雞矢藤消積通腸,配上蒼朮健脾升清。清濁升降相互協調,會讓...

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