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經筋通養生健全書讀書摘要─1

一、說明 經筋是人體經脈系統的一個組成部分是十二經脈之氣結聚散絡於筋肉關節的體系。其主要作用是連接並約束筋肉、骨骼,保持人體正常的運動功能。「素問.痿論」:宗筋主束骨而利機關也。有連綴四肢百骸,主司關節運動的作用。其功能有賴於經絡氣血的濡養,並受十二經脈的調節。經筋共分十二條...

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