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「健康靠血養」讀書摘要─4

煲湯時可以放幾粒桃仁,但孕婦就不要用了;若是寒引起的血淤就可以用5至10克的當歸,加幾顆桂圓和幾片薑。若是血熱導致的血淤則可用藥膳「丹參雞湯」。氣病必然導致血病。「素問.舉痛論」:怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,思者氣結。」氣在無形中引導著血的運行方向,七情可以導致...

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