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艾灸養生書讀書摘要─2

每日實踐足三里等穴位的艾灸,維持下體的氣力旺盛健康。強調手足掌大腹部(中脘、神 闕、氣海、關元等)的艾灸防治。簡單艾灸法,就是艾灸上中下丹田(印堂、膻中、關元穴)。部落格專用相簿           

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