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2007-05-06 14:43:15| 人氣60| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

從新聞上看來d^^

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***上網時看到的新聞,還不錯哩^^
      (看看ㄅ)

:)英國一所大學的最新研究指出,只要時常左右轉動眼球30秒鐘,
  就可以增加一成的記憶力!

  許多人都想增強記憶力,不僅不會忘東忘西,考試內容更可以過目不忘,  其實要增進記憶力比想像中的容易~~
  英國「曼徹斯特都會大學」的最新研究報告指出,只要時常左右轉動眼球  30秒鐘,就可以增加高達一成的記憶力,這是因為此動作促進左右腦的互  動。

  研究人員針對102位學生做實驗,結果發現有左右轉動眼球的學生,記得的  資料比較多,出錯率也比較低。  
  而該研究團隊也強調,要做此眼部運動時,一定要左右轉動眼球,上下移  動是沒有效果的。

  除了眼部運動以外,能夠提昇記憶力的方法還有很多,例如之前研究指出  運動能夠幫助提升記憶力,喝綠茶或是紅茶也有效果,而含有「奧米加三  脂肪酸」的保健聖品魚油也有功效。

  雖然妙招各異,但是科學家都一致同意,酗酒和吸毒絕對有損記憶,千萬  要避免。


                         ~~轉貼~~


台長: 壞:-)
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