coolanews府城電子報 以大台南地區為主的網路媒體，希望透過多元化媒體報導，讓大眾獲得所需要的生活訊息。

64愛的鼓勵 23訂閱站台

 

〔記者林孟蒨南市報導〕台南市衛生局指出，台南市因病自殺身亡或自殺未遂的案例接二連三，專業精神科醫師指出，久病不癒乃是尋短的高危險群，生病的老年人自殺率是壯年人的二倍，可見久病纏身會讓人產生絕望感，而透露「不想拖累家人」常是自殺警訊，其家人必須特別提高警覺，以免憾事發生。

  台南市衛生局表示，病人常說：「生這種病，好苦，沒有人了解？」其實，臨床經驗發現，如果能夠及時察覺及治療，這種時常隱藏在慢性病症狀中的憂鬱症，不只能改善全身不適，甚至連併發的慢性病也可改善病情。

  衛生局呼籲當長輩或家人生病，如跟家人有衝突，較容易產生情緒困擾，若未適時紓發壓力，恐會自我傷害，應多注意病人的情緒變化，並給予擁抱等身體接觸，對他們的情緒都有正面幫助。

  家人與親友適時的支持與關懷是非常重要的，可利用簡式健康量表，即心情溫度計（ＢＳＲＳ５）協助進行檢測，周邊的親友適時發揮一問、二應、三轉介的守門人精神，促進病人心理健康，減少憾事發生。

  倘若情緒障礙持續兩週仍無法緩減，或持續有自殺意念，親友應儘快陪伴以尋求心理衛生或精神專業人員協助，並持續關懷。台南市衛生局亦提供免費心理諮商服務，由專業人員傾聽、陪伴民眾度過情緒的低潮，預約專線０６．３３５２９８２或０６．６３７７２３２，且衛生福利部提供二十四小時免費安心專線０８００７８８９９５（請幫幫救救我），讓心情鬱卒的朋友們有紓發及找到出口的機會。