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2014-06-11 20:28:41| 人氣266| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

親子早餐『寶卡卡』低碳料理活動熱量少少健康多多

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〔記者林孟嫺南市報導〕台南市政府衛生局在仁德區台南私立嘉藥幼兒園，舉辦今年第一場『二０一四親子早餐「寶卡卡」低碳料理活動』，當天有二十組親子參加，比賽食材大多利用台南在地農產品，教導民眾不一定要買市售早餐，只要事先買好食材也能輕鬆製作營養健康的早餐，同時也可增進親子的感情！
  衛生局指出，孩子是我們的寶貝，『健康的身體』是父母給孩子最好的『財富』，家的寶貝今日早餐吃什麼您知道嗎？由於現代家庭大都為雙薪家庭，早上匆忙趕著上班，幾乎沒有充裕的時間幫小孩準備營養又健康的早餐，大多於早餐店或便利商店購買現成的早餐，甚至有部分父母親由小孩自行去購買，而不知道自己小孩早餐吃了什麼？
  早餐外食的學童約有六成，選擇外食容易攝取到高油高鹽高糖高熱量的早餐，約有五十點七％的孩童早餐吃的不健康，許多小孩喜歡早餐吃薯條、熱狗或炸小雞塊配奶茶或紅茶，導致現在的兒童肥胖盛行率提升，平均約有四成，對往後發育成長影響甚鉅。目的就是教導民眾，不一定要買市售的早餐，只要事先買好食材也能輕鬆製作營養健康的早餐，且親子一起做，同時也可增進親子感情！

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#親子早餐『寶卡卡』低碳料理活動熱量少少健康多多
台長： coolanews

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