【記者林東良/南市報導】在一般人普遍印象中,「更年期」是女性特有的狀況,最明顯的表現就是停經,台南市郭綜合醫院泌尿科主任梁景堯指出,其實男性也會經歷類似更年期症狀,隨著男性荷爾蒙「睪固酮」衰退,以致容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、失眠、臉潮紅、皮膚萎縮等等症狀都可能伴隨出現,成熟穩重的中年男士們一定要注意。
梁景堯主任說,男性荷爾蒙中,最重要的一種就是「睪固酮」,其作用包括增進肌肉量與強度、改變體脂肪的比率與分布、維持骨密度、促進紅血球製造、刺激體毛生長、調節男性生殖功能等。同時它也會影響情緒,睪固酮過低時容易鬱悶、提不起勁、喪失性慾,過高時則容易衝動、具有攻擊性傾向等。
梁景堯主任說,男性更年期和女性不同之處在於發生時程較為平緩,可長達數十年,而男性荷爾蒙約在四十歲前後到達巔峰,之後以每年二%的速率下降。像Mulligan等學者估計全美國的睪固酮低下症者約一三八0萬人,佔四十五歲以上男性的三十八.七%,其中只有一百三十萬人接受治療。台灣在二00四年的一項調查中發現,四十歲以上男性約十七.七%有睪固酮低下的情況,而由於部分男性朋友有諱疾忌醫的心理,容易使盛行率受到低估。
梁景堯主任說,自二十一世紀開始,代謝症候群漸漸受到醫界重視,這才發現許多慢性病包括高血壓、糖尿病、心血管疾患、肥胖等之間原來都有關連,其中「睪固酮」缺乏也和代謝症候群有關,少了它將導致胰島素抗性增加、中央性肥胖等,因此勃起障礙與睪固酮低下均應視為男性代謝症候群的一環。
梁景堯主任指出,睪固酮下降,影響男性多面向,在心理方面:情緒不穩、缺乏自信、鬱悶,注意力不易集中;生理方面:倦怠、體力衰退、骨質疏鬆;性功能:性慾減退、勃起障礙;
代謝症候群:胰島素抗性、中央性肥胖等
梁景堯主任表示,依聖路易大學男性老化評估量表:是否有性慾降低?是否覺得沒有元氣?是否體力/耐力變差?是否身高變矮?是否覺得性生活變得比較沒有樂趣?是否覺得悲傷/沮喪?是否覺得勃起較不堅挺?是否覺得運動能力變差?是否在晚餐後打瞌睡?是否有工作表現不佳的情況?等問題,如是否有性慾降低?是否覺得勃起較不堅挺?兩項回答「是」,其他項目有三項回答「是」者,就需進一步檢測睪固酮。
梁景堯主任表示,補充睪固酮,是不是越多越好?其實不然,因為人體有自動調控荷爾蒙量的恆定機制,如果血中睪固酮長時間高於正常生理範圍時,會使下視丘的「促性腺激素」減少分泌,補充過多時,反而會壓抑自身生產的荷爾蒙量,將來一旦停用,會使血中睪固酮值掉得更厲害。補充睪固酮可改善因缺乏睪固酮所致的倦怠、情緒低落等症狀,但補充過量不但無法得到超乎常人的體能,反而會出現攻擊性等負面的作用。
那些人需考慮補充睪固酮?梁景堯主任說以下三類需要補充:一、出現男性更年期症狀,影響生活品質,且睪固酮值偏低者即需要補充;二、勃起功能障礙,以PDE5抑制劑(威而鋼、犀利士、樂威壯)單獨治療效果不佳,且睪固酮值偏低者;三、有中央性肥胖、第二型糖尿病,或代謝症候群,且睪固酮值偏低者。
哪些人不適合補充?
前列腺肥大而未治療的患者,若需補充,醫師應先處理排尿問題,且排除該患者是否有前列腺癌;治療前後都要監測其睪固酮與PSA值(前列腺特異抗原),已知有前列腺癌者,不建議補充睪固酮, 睪固酮偏低,但屬正常老化,無症狀者或睪固酮值未偏低者,也不需補充睪固酮。補充睪固酮期間,應定期監測睪固酮、PSA(前列腺特異抗原)與紅血球容積。梁景堯主任說,睪固酮有口服、經皮膚吸收、注射三大補充途徑,口服製劑:如甲基睪固酮、厲勝達(Testocaps)軟膠囊等,服用方法簡便,但由於半衰期短,每日需服二至三次。胃腸道吸收並非百分之百,而且吸收後第一關會先到肝臟,大部份的睪固酮會在此被分解,這就是肝臟「首渡效應」。首渡效應使得口服劑形的生物可利用率低(只有服用的一小部分發揮作用),而且肝功能不佳的患者也須慎用。
經皮膚吸收方面,市面曾出現噴劑和貼片,但均未正式引進台灣,早期的貼片是貼在除毛後的陰囊表面,容易脫落,而且刮過毛的地方會很刺癢而不舒服。目前較新式的貼片是貼在腹部、手臂等處,但仍有部份使用者出現皮膚刺激反應。台灣有正式引進凝膠製劑(Androgel昂斯妥凝膠),約七至十三%的睪固酮會經皮膚吸收,無首渡效應,但仍需每天使用,以維持穩定的血中濃度。
注射方面,目前該院採用的針劑為中長效,二到四個星期注射一次;最近已出現超長效針劑 (Nibedo),三個月注射一次(依個人體質,可調為每十至十四星期注射一次),雖已引進台灣,但價位有點高,民眾接受度仍有待觀察。此外,DHEA去氫皮質酮是男性荷爾蒙(睪固酮等)與女性荷爾蒙(雌二醇等)重要的中間產物,因此睪固酮偏低者也可以藉著補充DHEA而改善睪固酮量。美國FDA將DHEA列為營養補充品而非藥品,甚至部分抗老化研究者將它奉為「青春素」。DHEA於腎上腺製造,年過三十歲之後,體內DHEA會漸漸減少。有證據證實DHEA用於治療腎上腺功能不足、憂鬱症、全身性紅斑狼瘡和催產等方面的療效。
梁景堯主任指出,男性更年期不像女性的變化幅度那麼大,但對於部分的男性而言,影響生活品質也是相當嚴重,男性朋友如感覺自己有老化、力不從心的現象,除了定期健檢以外,可能還需要找泌尿科或內分泌科醫師評估睪固酮是否充足。
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