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飲食「五」撇步血壓控制有幫助

〔記者林樂南市報導〕高血壓是沉默的殺手,不一定會有不舒服的症狀,除了與心血管疾病、糖尿病、腎臟病等慢性疾病有關,在國人十大死因中更是榜上有名。根據二0一七至二0二0年國民營養健康狀況變遷調查發現,十八歲以上的成人,平均每四人中有一人是高血壓,隨著年齡增加盛行率越高,四十歲以上...

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