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發酵的食物該吃嗎?

〔記者林樂南市報導〕傳統發酵的食物和飲料具有百年歷史,在人類飲食中佔有重要地位,發酵食物將生的植物或動物成份經過酵素作用,而產生許多益生菌,台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰認為這有益於人體健康。 中、外皆有發酵食品,但我們只能從有文獻報告的食品中了解其結果,對少有文獻報告的食...

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