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低門檻「超慢跑」有助養成運動習慣搭配不同運動成效加倍！

〔記者林樂南市報導〕「超慢跑好不好？」，台南市安南醫院骨科醫師方啟榮提到，近年台灣盛行超慢跑，自己也曾被患者問了這句簡單的問題，他表示低門檻「超慢跑」有助養成運動習慣，如搭配不同運動成效加倍！ 方啟榮醫師指出，所謂「超慢跑」，最早源自日本綜藝節目的推廣，其後逐漸在網路上風行起...
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新聞台: coolanews府城電子報 | 台長：coolanews
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