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不只有孕婦需要補充葉酸常疲勞健忘有可能是缺葉酸

〔記者林孟蒨南市報導〕多數人都知道準備懷孕的女性或懷孕初期的女性需要補充葉酸，但一般人就不需要補充嗎？葉酸到底有什麼特別之處？台南市立醫院營養師翁詩雲表示，葉酸是細胞生長的必備營養物質，屬於維生素Ｂ群中的一種，不過人體無法自行製作，且無法儲存於體內，需要透過每日的飲食或是營養...
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