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預防老年肌少症阻力運動與優質蛋白是關鍵!

〔記者林孟蒨南市報導〕當六十五歲以上老年人口占比超過二十%時,即可稱為「超高齡社會」。根據國發會的推估,台灣預計將於二0二五年達到這個門檻。因此隨著老年人口的增加,高齡相關的疾病也益發受到重視,肌少症就是近年來最受到重視的高齡健康問題之一。 安南醫院家庭醫學科楊惠蘚醫師表示,...

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