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宅在家也要吃出「宅」健康

【記者林孟蒨／南市報導】台南市立醫院營養課翁詩雲營養師指出，新冠肺炎防疫期間，民眾減少外出，也增加「宅」在家的時間，因此自己下廚的次數增加，連零食的需求也提高，她建議蔬菜可挑選根莖瓜果類，提高保存度，另外如罐頭、泡麵、零食…等，常有高鹽、高油、低纖維的疑慮，其實只要...
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新聞台: coolanews府城電子報 | 台長：coolanews
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