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清明節聰明吃潤餅健康不長胖

【記者林孟蒨/南市報導】清明節是國人的四大節日,除有掃墓祭祖、慎終追遠的習俗外,大家也會在這節日吃應景的食物,如「潤餅」,潤餅雖然好吃但熱量可不低,兩張潤餅皮加上餡料,約有五百大卡的熱量,有體重控制需求民眾要注意。 台南市衛生局指出,如何在家DIY自製潤餅,吃出健康好滋味可是一...

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