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聰明吃湯圓幸福過冬至

 【記者林孟蒨/南市報導】「冬至」意味要開始進入冬季,不免俗象徵過冬至的習俗「吃湯圓」,幸福感滿分的湯圓,暗藏了高糖高油高熱量的陷阱,不小心吃多了,就會累積熱量及身體健康隱憂。 台南市衛生局指出,由於湯圓外皮主要是糯米製成,屬於澱粉類,一般紅白小湯圓約四十顆左右就等同一碗白飯熱...

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