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三低一高的『輕盈年菜』輕鬆過好年

〔記者林孟蒨南市報導〕奇美醫學中心營養科營養師王縈嫻指出,年節將至,農曆春節在華人社會傳統中是一個具感恩及全家團聚重要節日,異鄉遊子都會回家一同團聚,婆婆媽媽們也忙碌地煩惱著,年夜飯該煮什麼,才可讓家人在齊聚時光中,不僅能享受年節氣氛,更能夠吃的健康。  王縈嫻營養師說,過去...

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