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酪梨營養好吃

【記者林孟嫺／南市報導】酪梨富含植物性脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素與維他命Ｂ群、Ｃ、Ｅ及纖維、礦物質等，為高營養密度的水果，台南區農業改良場表示，酪梨產季已經來臨，重視養生保健的消費者千萬不要錯過！ 酪梨鮮食比較能保留養份，最簡單的吃法是直接淋上蜂蜜或果糖食用，切片沾蒜蓉醬油甚至...
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