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淺談睡眠相位後移症候群

〔記者林東良南市報導〕現代的資訊發達，電視台有幾十個選擇，網路的聲光效果更是讓人流連忘返捨不得關掉，經常就是錯過應該睡覺的時間而不自覺，時間一久就養成了晚睡的習慣，起床時間習慣性的延後，就會自然而然形成晚睡晚起的節律並固定下來，署立台南醫院醫師林政佑指出，這在睡眠醫學裡稱之「睡...
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新聞台: coolanews府城電子報 | 台長：coolanews
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