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健走一小時消耗三百卡不僅減重亦可改善心肺功能與生活品質

〔記者林東良南市報導〕台南市立醫院家醫科林菀茹醫師表示，過多體脂肪會促使全身性發炎，釋放危險化學訊息或細胞因子，導致血管內壁受損，形成血管功能障礙，肥胖除增加多種疾病風險，還可能與乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等癌症有相關性，因此體重控制絕對有其必要性。  林菀茹醫師表示，台灣目前成...
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新聞台: coolanews府城電子報 | 台長：coolanews
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