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瘦身減肥壓力大健康減重招伴來

 〔記者林東良南市報導〕想要健康減重嗎?您也可以靠著「規律運動」及「飲食熱量控制」輕鬆做到,台南市衛生局李姓員工表示,依循「聰明吃、快樂動」兩大原則,目前她已成功減重十公斤。  李小姐說,三餐一定要吃,不要特意節食,計算自己所需的卡路里,到便利商店購物時告訴自己能吃甚麼?而非...

新聞台: coolanews府城電子報 | 台長:coolanews
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