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小心藥物、飲料濫用會影響失眠

【記者林東良／南市報導】很多民眾都有失眠的困擾，有一部分失眠是因為服用了某些藥物或飲料所引起的，假如民眾平日能多了解有關這方面的常識，就可減少外在因素所引起的失眠問題，同時減少使用安眠藥的機會。 台南市衛生局指出，有些人對咖啡因比較敏感，午後喝咖啡或茶很容易影響其睡眠品...
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