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2004-03-01 22:33:28| 人氣150| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

初識太極拳

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以前只在公園裡看過老人們打太極拳，從來沒有自己接觸過。今天在朋友的慫恿下，跑去大學部體育課的太極拳班裡「偷學」，面對氣定神閒的老師，我想是個翹課多次怕被抓包的學生，戰戰兢兢地跟著老師比劃，想不到簡簡單單的暖身動作，就讓我覺得筋拉不開、腳痠得要命，忽然開始對老師肅然起敬，第一次真正「感受」到太極拳的威力與魅力。

其實前半小時的暖身，不過是跟著老師彎腰、蹲下、拉腿等動作，這些動作以前也學過，但從沒感到自己這麼無能，一個動作老師持續了一分鐘還沒喊停，我常常是三十秒不到，就已重心不穩、站得歪七扭八，連馬步都蹲不穩，真覺得自己遜斃了，比公園裡的歐吉桑、歐巴桑還不如，以後一定要帶著崇敬的眼光看他們，再也不敢瞧不起這緩慢的運動。

後來一小時，只學了半招「三陽開泰」，因為前半招上一周已教了，我沒學到，只是跟著老師的口訣做著雲手、跆腿、擰腰、甩手等動作，還勉強能跟上拍子，隨著老師打拳，雖然動作不甚流暢，但心中卻有著某種欣喜，彷彿自己也沾上一丁點中國功夫的皮毛，離小時候所讀武俠小說中的人物又更近一點，儘管我看到的也許是中國拳術的百萬分之一，但也足夠讓我這個武俠迷醉心不已，第一次有機會如此接近功夫。

回來之後，開始覺得臂膀、小腿痠疼，這是學習太極拳的「痛快」代價，以後我會記得每周都去，常常練習，期待有一天能夠真正打上一套拳，讓我得償宿願。

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台長： colisa
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