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淡淡的 輕輕的 只是去感受 幸福的環繞 怎樣的滄桑 總有雲淡風輕的一天 我 要當個傻孩子
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2008-01-16 11:11:39| 人氣97| 回應4 |
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跟著跳呀
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也沒有刻意,但就是這麼剛好,
剛好一起跟著校隊寒訓
準備期末考的這陣子確實太少磨練,
熱身的折返跑、攔網就快耗盡體力
咬著牙撐下去
一次次的拋球、舉球,
先墊幾步,抓準時間差,
輕盈地踏出左腳,第二步腳跟著地,第三步雙腳原地用力跳起
看著球在上方開始落下,運用腰力,轉呀轉
結合手臂、手肘、手腕用力地包住球,
砰! 扣入界內
好幾次都快撐不下去,很想休息
看著學長們積極地接球,很自然地又回到隊伍裡
其實已經進步很多了,我這麼跟自己說
看校隊紮實的動作,再看看自己就會明白多少辛酸在裡頭
全身痠痛,基本的低手接球也開始蹲不了
腳底也因為不斷地跳而顯得疼痛
練完球的體能訓練,就像是無限循環的惡夢
又怎樣呢? 還是撐過來了
跳,跟著跳呀
多少圓渾的希望,多少自我的期許
加油!
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我要檢舉
台長:
雲淡風輕
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迎向勝利
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迎向勝利
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我要回應
牛
非常了不起耶。你的態度,真讓我佩服!
2008-01-17 00:36:56
版主回應
大正妹妳也要加油:)
2008-01-18 01:34:02
壘
加油..
等我好了還要你敎我
2008-01-17 19:40:06
版主回應
系排將會有位明星球員加入
可喜可賀呀!
2008-01-18 01:36:05
左手
是不是多少西瓜 多少渾圓的希望!
咳
好好
都可以練練練
我也想變強阿..
之前這隻爛腳很礙眼...
咳
寒訓GO!
2008-01-19 01:00:56
版主回應
你行的。
2008-01-25 23:20:11
寶妮
付出一定會有結果
加油阿
11之光
2008-02-14 14:46:50
版主回應
我會努力散發光芒,分享
:)
2008-02-16 00:14:15
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