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2008-01-14 17:11:20| 人氣226| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

心理測驗

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還蠻準的= =+
http://2k3dmz2.moea.gov.tw/heart/index.aspx?P1=examine&P2=test01
我的>////<
得分：82
你是屬於典型的「B型人格」，這表示你的生活方式是相當輕鬆的型式，知道何時該放鬆，也知道如何放鬆，不會讓自己被一堆事情壓的喘不過氣；亦不會因放鬆而有罪惡感。在做事上慢條斯理，不會急躁，有耐心，很少有時間的壓力，因此不會為自己設定很短的完成期限，甚至不設定期限。雖然也具有進取心和成就感，但不是很在意成就是否一定要比別人高。你的個性比較隨和，不喜歡競爭，即使在競爭的情境下，也不會強求一定要勝利；不易動怒，相信基本上人是值得信賴與託付的，所以你周遭的人與你相處時大多可以感覺蠻舒適的，不會有壓力與威脅。長期輕鬆的行為模式，使你不易因累積過多的心理壓力而連帶引起冠狀動脈心臟方面的疾病及壓力症候群(情緒緊張、過度敏感、易怒、頭痛、腸胃不適等)，這是相當健康的生活方式。但是你有可能因為過度的放鬆與避免競爭，而錯失了良機，影響了你的成就，所以有時給自己適度的挑戰與壓力，是必要的，它可以激發你的潛力與鬥志，試著在工作上，多盡一份的努力與投入，相信在你保有身心健康的同時，會有更好的人生成就。



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台長： 笨a汪汪

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我要回應
慈
得分：101
雖然你不是典型的A 型人格，但是你的行為模式還是比較傾向A型人格的行為特徵。由於你具有成功慾望及對工作的投入，通常會有不錯的成就；但你似乎不夠放鬆，在大部份時間裡，你還是會處在壓力之下，要注意的是長期的心理緊張狀態，是有害健康的。許多的研究發現 A型人格的人特別容易得到冠狀動脈心臟方面的疾病，也容易出現壓力症候群(情緒緊張、過度敏感、易怒、頭痛、腸胃不適等)，雖然你非典型的A型人格，還是請你多加注意。建議你，留點時間檢視自己的生活步調是否太快，行程表是不是排的太滿而沒有預留空檔的時間?排入行程表內的行程都只是與工作有關?有沒有留了時間給自己、家人與朋友。當你壓力大時，試著放鬆一下，規律的運動、靜坐冥想、藝術欣賞等都是不錯的方式，為自己尋找一、二個工作以外的嗜好也是不錯的選擇，但是切記在培養嗜好的同時，要將工作量減少，別讓嗜好又成為分割你時間的禍手。如果你已出現了一些壓力症狀，建議你進一步做工作壓力測驗，幫助你檢視自我的身心是否已承受過度的壓力。喜好競爭、容易對他人設定高標準的你，可能會造成不良的人際關係。在你周遭的人可能會因為你的出現而感到威脅與緊張，沒有耐性及無法對他人完全信任亦會破壞和諧的氣氛，所以建議你要特別注意溝通技巧；若你對自己目前的人際關係不是很了解，建議你進一步做人際關係測驗及情緒識覺測驗，幫助你了解目前的人際關係與情緒狀態。
2008-01-15 10:58:36
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