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2007-09-29 22:39:39| 人氣86| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

有氧真有氧~~

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哈哈~最近高中在教有氧舞XD
不要以為很簡單很幼稚,才怪,
剛學的時候同手同腳,不然就變成"肢殘"
但是到後面配上音樂時跳的很開心,音樂很好聽
可別小看有氧舞蹈,跳一次完整的就流汗了,是很好的運動喔!
如果有興趣的人可以上南湖高中網站,上面有教學=ˇ=
今天又跳的汗流浹背啦XDD

我要檢舉
#有氧舞
台長： 天強~天才
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我要回應
員工
你還挺樂在其中的嘛~
2007-09-29 22:59:01
獅
喔喔.我還聽到某人說&quot愈跳愈爽&quot勒...

體育課那樣操個ㄧ節課的話,我想全班都會虛脫。哈哈
2007-09-30 15:14:16
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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