碧小雲的悄悄話 捍衛社會正義是社工員的靈魂。莫忘初衷

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繼前一篇熱血羽球後，這一篇文還是要記錄我的羽球課，魔鬼存在細節裡，但我絕對不是說我的熱血教練訓練很魔鬼喲!!!(笑)

開始寫這一篇，其實是要記錄，我的羽球課愈上愈貴了。從最初在台大一個場一小時190元的超划算平價羽球開始，到文山運動中心二個月3000多元的羽球課，到最近前兩週才開始在華江高中四堂課(8小時)3000元的特訓，到今天1對3小小班精緻教學的紮實長球訓練，凹嗚~一堂課就去了我900元，從沒花這麼多錢上羽球課，著實讓我愣了一下。

不過溫水煮青蛙大概就是這麼回事，有一就有二、接二就會連三，也許享受過1對3教學的紮實感，下次聽到我花費天價參加1對1教學應該也就不值得太過訝異了!!(大誤)

回到正題，因為今日羽球課要價不斐，值得專文紀念!!

今天練的是長球。
其實之前在文山的幾次上課也有練習過，但總是感覺雖然試圖照著教練的指示做動作，但每每揮起拍來效果總是不如自己沒章法亂打來得好，愈是要注意姿勢正確，就愈是手忙腳亂，顧了手就忘了腳，更何況手的部分要注意的細節還不只一樣。

球還沒來之前要先把預備動作架起來、要引拍、揮拍時要記得手肘先出來、球拍要記得轉正、擊球時要瞬間加速甩、動作要記得做完帶到下面，還要記得踏右腳，如果所有的步驟都無誤，還要順利抓對擊球點才行!!!媽呀~這比要我記黃帝唐虞夏商周秦漢三國晉南北朝隋唐五代十國宋元明清中華民國還難><!!!!而且見鬼了，教練明明在講解動作時說明得很專業，怎麼我消化後PO出來的文字看起來這麼弱orz

當然，或許是因為動作不熟悉，加上骨子裡乖寶寶奉老師教導如圭臬的性子，上場時總是會刻意要把動作做好，但是偏偏手眼腳又不協調，上場動作真的很像機器人般地一板一眼和僵直!!!(囧)
不過今天這一堂課這樣密集練下來，教練一點一點地幫忙修正動作，從引拍姿勢、手肘、手腕到揮出去的路徑感覺一個一個修，到最後，我好像真的有找到那麼一咪咪長球的感覺耶!!!至少動作應該是有更流暢一些、揮拍的時機點也有更準了那麼一些些，應該是吧?!(其實還是十分沒把握，哈，體育就不是我強項咩XD)

也還好我不靠羽球吃飯，所以即便需要花很久時間才能悟到那所謂的球感，但只要享受到那幾次正確的瞬間，還是有爽快的感覺，一種哈哈哈老娘終於成功了的征服感!!完蛋了，我迷上了小班教學，看來只能期待下回陪偵值班讓我順利出到勤多賺點外快，來支持我愈來愈熱血的羽球路啦!!!!

而PO文結束的週日早上，一起床就發現脖子痠、右手痠，我的肚子也好痠喔!!昨日下課前練核心肌群的那最後一分鐘果然很有效果呀!!(大笑)(無誤)