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Ich bin sehr müde!!

停了二週再去上有氧和瑜珈，換來的就是這二天上完課的疲累。 星期二上階梯有氧，還好天天都在爬五樓，上上下下倒不成問題，只是要跟著老師快速地做腳步上的變化就讓我有些觳觫，很怕一腳踩空會摔個狗吃屎XD 今晚的瑜珈，感覺上什麼式好像都來了一遍，鋤式還是一樣翻不過去，輪式只能肩膀離地頭還是死...
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新聞台: 碧小雲的悄悄話 | 台長：碧小雲
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