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什麼運動可以迅速瘦小腿？

瘦身是美眉們談的很熱門的話題。大腿粗讓很多美眉們很煩惱。好身材從瘦小腿開始。微微健康網的小編教你幾招迅速瘦小腿。   床上減腿法   1、將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊，大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然後放下，重複動作十至十五次。   2、臥在...
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新聞台: 晶美整形外科 | 台長：cleanbeauty
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