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(小子嗑便當) 肉燥黑芝麻豆渣飯便當

2013/04/11 (四) 冷冷的雨天 本人不會做大菜 每天做些家常菜 孩子們很賞臉 看著他們一副"好好吃喔"的吃飯模樣 也就甘願每天當個廚娘了... 祐喜歡吃肉燥 昨兒個上了市場買絞肉 就來做個百搭肉燥吧! 主食 ~ 黑芝麻豆渣飯   芝麻的成分除了佔了一半的脂肪外﹐ 蛋白質﹑醣類﹑...
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